お久しぶりです。なるさわです。 外出しないので書くことないなあと思ってたら 半年近くサボってました!よろしくお願いします。 【近況報告】 動かながちな日々が続いているので 筋トレとか、ウォーキングとか、ジョギングをしているわけですよ 筋トレをし…
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